2010-03-22 多摩川オーバードライブ 日常 10分全力疾走、2分休憩を2本やっただけでバテた(笑) 時速28キロ平均がやっとだな(汗) ジャージにウィンドブレーカーは汗ダグ必至のキーワード。 今からは少しペースを落として体力作りやな。 17時には帰宅しようと思いまふ。